Питание имеет огромное значение для восстановления после коронавируса. Об этом пишет «МК» со ссылкой на заявление Анастасии Семеновой.
По словам диетолога, после коронавируса необходимо тщательно следить за своим питанием, поскольку именно от него во много зависит скорость восстановления. Семенова отметила, что одним из самых важных продуктов в рационе «постковидников» должна стать кровяная колбаса.
«В традиционной «кровянке», которую часто употребляли наши предки, есть очень много полезных веществ. В частности, в ней содержится очень много железа, необходимого для реабилитации. Кроме того, в правильно приготовленной колбасе много полезных аминокислот и витаминов. Она оказывает положительное влияние на легкие и способствует ускоренному восстановлению», — заявила диетолог.
Семенова отметила, что «кровянку» можно использовать в качестве профилактики легочных заболеваний.
Ранее диетологи рассказали о видах рыбы, которые обязательно нужно включать в рацион.