Здоровье

В чем польза и вред огуречного сока

В летнее время, когда огурцы продаются на рынках, приготовить сок просто, но вот зимой у многих возникают трудности. Заготовить на…

Сколько раз на день рекомендуется пить зеленый чай зимой

«Зимой, когда на улице холодно, мы переедаем и недосыпаем, у нас увеличивается количество свободных радикалов, повышается склонность к простудным заболеваниям…

Как газировка может довести до реанимации

Данное химическое вещество и без того уже связано с такими проблемами со здоровьем, как диабет, ожирение, мигрени, бесплодие, инфаркты и…

Почему пресная вода – хороший антидепрессант

Наука давно исследует вопрос о влиянии дейтерия на живые организмы. На этот счет существуют различные гипотезы – как утверждения о…

Что сделать, чтобы взбодриться

Бег, прыжки и приседанияЛюбая физическая нагрузка улучшает кровоснабжение, приток кислорода к клеткам, даже сердце начинает работать лучше при умеренной нагрузке,…

Как наладить отношения в новом коллективе

Если коллеги старше...Обычно несколько проще наладить отношения в коллективе сверстников – общие интересы, схожие ценности, стиль общения. Когда же вы…

Что нужно знать о рассеянности

Как побороть рассеянностьОказывается, все, что нужно сделать, — это заставить себя подумать о действии в момент его совершения, хотя, конечно,…

Мифы о вине, которые стоит знать

Чем глубже ямка у дна бутылки, тем лучше: МИФНекоторые виноделы говорят, что такая форма нужна для того, чтобы большая часть…

Супы, которые согреют зимой

1. Гороховый суп с копченостямиГороховый суп с копченостями — один из самых популярных супов в русской кухне. Благодаря копченостям он…

Почему ученые рекомендуют персонализированную медицину людям с лишним весом

Во всех испытаниях потери веса, будь то диета, физические упражнения или фармакологические средства, некоторые люди теряют много килограмм, другие среднее…

От чего зависит качество воспоминаний

В частности, наблюдения экспертов проводились на основе выполнения респондентами специального задания. Все участники составляли смысловые пары между картинками и словами.…

Что делать, если вы – зависимы от сладкого

3: Боритесь с зависимостьюЕсли в первые дни отказа от сахара вам будет казаться, что вам безумно хочется съесть что-нибудь сладкое…