Здоровье

Жирные блюда провоцируют болезни сосудов

Они провели эксперимент с участием группы здоровых некурящих студентов. Их попросили через день съедать на завтрак сэндвич, содержащий 900 калорий…

В чём уникальные лечебные свойства грейпфрута

Кроме того, в грейпфруте есть органические кислоты, эфирное масло, минеральные соли, фитонциды, пектиновые вещества и гликозид нарингин, благодаря которому плоды…

Жидкое мыло неэффективно в борьбе с микробами

По их словам, многие люди чрезмерно полагаются на подобные средства, что может создать проблемы с точки зрения личной гигиены. Комментирует…

Почему красное вино назвали лучшей защитой от цирроза печени

По мнению сотрудников Университета Южной Флориды, в вине содержатся вещества, которые не только предотвращают воспалительные процессы и развитие раковых опухолей…

Американские ученые сделали революционное открытие в лечении изжоги

На сегодняшний день терапия располагает банальными мерами, устраняющими это неприятное ощущение: снижением кислотности при помощи лекарств с устранением проявления рефлюкса.…

6 эффективных упражнений для мышц живота

ПокачиванияЛягте на спину, обопритесь на стопы, покачивайте ногами вправо-влево до горизонтальной опоры. ПоворотыЛягте на спину, ноги согните в коленях, ступы…

Специалисты дали несколько советов по лечению отёков ног

Вызывать отеки ног могут и более серьезные причины: нарушения сердечно-сосудистой системы, болезни почек, или варикозное расширение вен. От отеков часто…

Миндаль поможет сохранить здоровье

Лабораторные исследования показали, что в кожице миндаля содержатся вещества, улучшающие способность белых кровяных клеток находить и уничтожать вирусы. Удивительно, но…

Средство от меланомы скрыто в нашем иммунитете

Меланома – это самая агрессивная форма рака кожи. Внешне меланома похожа на родинку, но отличается от нее неровными краями, неравномерной…

Специалисты из Дании советуют худеть как викинги

Этот рацион уже называют следующим большим трендом в сфере здорового питания. Журналист Vogue Кейт Кристенсен, которая похудела почти на 2…

Исследователи утверждают, что ожирение — семейная проблема

Наличие проблем с весом связано с генами, которые сигнализируют, когда нужно прекратить есть. Заблокированная экспрессия гена POMC, руководящего областью мозга,…

Названы витамины, которые продлевают молодость

Теломеры находятся в самом конце цепочки ДНК и отвечают за деление клеток. В молодости теломеры длинные, и клетки обновляются быстро,…