Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Эксперт раскрыла тайну, как избежать сердечно-сосудистых заболеваний

Опубликовано

/

0

Ирина Самородская, доктор медицинских наук, главный научный сотрудник Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. А. Н. Бакулева РАМН:

– В настоящее время на этот счет есть международное согласованное экспертное мнение кардиологов. Не снижают риск развития сердечно-сосудистых болезней антиоксидантные добавки (например витамины Е, С и бета-каротин), а также фолиевая кислота, в том числе в сочетании с витаминами B6 и B12.

Не оправдала надежд на снижение риска сердечно-сосудистых болезней среди здоровых женщин в возрасте до 65 лет и ацетилсалициловая кислота.

Здоровыми в этом плане сегодня считаются некурящие женщины, у которых нет проявлений болезней сердца, атеросклероза, сахарного диабета и у которых уровень общего холестерина менее 5,2 ммоль/л, артериальное давление менее 120/80 мм рт. ст., уровень глюкозы менее 5,5 ммоль/л, индекс массы тела менее 25, а физическая нагрузка составляет больше 150 минут в неделю или 75 минут при интенсивных занятиях.

Здоровье

Возникновение рака связали с недосыпом и раздражительностью

Как показали результаты последних исследований, о чем сообщает китайский пользователь WeChat, существуют четыре «вредные привычки», непосредственно влияющие на развитие рака. Отмечается, что риски онкологии возрастают в том случае, если имеет […]

Читать дальше

Здоровье

Анализ крови позволяет определить вероятность приближения смерти

Как сообщает британское издание Daily Mail, немецкие ученые разработали технологию, благодаря которой можно по анализу биомаркеров крови предсказать вероятность смерти человека в ближайшие десять лет, причем с точностью до 83%. […]

Читать дальше

Здоровье

Обозначены пять продуктов, опасных для здоровья

Всем известно, что регулярное употребление фастфуда не идет на пользу, однако существует еще пять продуктов, о которых поведала арабская телекомпания Al Jazeera. Данные продукты всем хорошо известны и употребляются каждый […]

Читать дальше

Популярное