Редакция не предоставляет справочной информации и не несёт ответственности за достоверность содержимого рекламных объявлений.Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Специалисты уверенны, что употребление рыбы продлевает жизнь

Оказывается, употребление рыбы может улучшить показатели здоровья и омолодить организм.

Этот факт подтверждает эксперимент при участии более 600 человек.
После проведения исследования ученые заметили, что люди, которые регулярно включают рыбу в свое меню, отличаются хорошим здоровьем.
Именно рыба содержит вещества, которые увеличивают срок жизни клеток, эти компоненты замедляют уменьшение участков теломер.
Кислоты омега-3 содержатся в морской рыбе в большом количестве.
Таким образом, употребление, например, лосося в пищу на биологическом уровне воздействует на продолжительность жизни.
Кроме того, ранее эксперты доказали, что рыба помогает сохранить здоровье мозга и избежать проблем с памятью.
По материалам: vopes.com