Такая «вишневая» диета помогла улучшить показатели здоровья мышей: ученые зарегистрировали снижение уровня холестерина в крови, что снижает риск развития сердечнососудистых заболеваний.
Похожий эксперимент был проведен и на людях. Добровольцам предложили каждый день выпивать стакан вишневого сока.
По окончании исследования большинство людей отметили улучшение самочувствия и снижение веса. Читайте также: Рыба помогает защитить женский организм от потери слуха
По всей видимости, антиоксиданты и витамины, содержащиеся в вишне, обладают высокой активностью и содержатся в большом количестве в данной ягоде.
По материалам: unrealis.ru