Как можно обезопасить себя от алкоголизма

Также научные работники изучали вид сигарет и употребляемого алкоголя. Все участники были разделены на 3 группы. В первую категорию вошли люди, которые более 4 часов в неделю занимались физическими нагрузками. Вторая категория состояла из малоактивных личностей, а третья – из испытуемых, чья активность была сведена к минимуму.
В конце реализации опыта, у 736 респондентов медики зафиксировали алкоголизм. Результаты проведенных исследований показали, что сидячий образ жизни увеличивает риск развития проблем со спиртным на 30-40%. Ученые настоятельно рекомендуют заниматься спортом, потому что он повышает эффективность лечения от алкогольной зависимости.
По материалам: infosmi.net