Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Ароматические масла помогут с лишним весом

«Ароматические масла оказывают существенное влияние на нашу жизнь, — говорит Юджени. — Они могут повысить настроение, помочь нам расслабиться, отвлечься от всех мыслей или же, напротив, сосредоточиться на чем-то главном. И в этой связи их влияние на наш аппетит и способность помочь в потере веса кажется вполне логичным. Конечно, никто при этом не отменяет здоровое питание и физические нагрузки, которые важны при любой программе похудения. Но вдыхая определенные ароматы, мы может подавить голодные спазмы, которые выбивают нас из колеи, срывая диеты».

Для тех, кто хотел бы избавиться от лишнего веса с помощью запахов, Юджени рекомендует масло грейпфрута. Его нужно носить с собой в сумочке и шесть раз в день делать от 3 до 6 глубоких вдохов. Грейпфрут и так известен диетерам, как замечательный фрукт с низким гликемическим индексом. Он содержит растворимые волокна, которые долго перевариваются организмом. Из-за этого ощущение сытости в теле не проходит длительное время. Кстати, исследование 2013 года показало, что аналогичный эффект дает запах оливкового масла.

По материалам: rideonline.ru.

Здоровье

Врачи рассказали, почему нужно есть суп

Гастроэнтеролог Ольга Волощук в интервью изданию «Доктор Питер» рассказала, почему нужно есть супы. Чтобы блюдо приносило пользу для здоровья, оно должно готовиться без зажарки на нежирном бульоне. Доктор отмечает, что […]

Читать дальше

Здоровье

Загрязнение воздуха приводит к снижению интеллекта у детей

Как показали результаты исследования, проведенного канадскими учеными, представляющими Университет Саймона Фрейзера, использование воздухоочистителя в доме позволяет минимизировать риски снижения уровня интеллекта у детей по причине негативного воздействия загрязненного воздуха на […]

Читать дальше

Здоровье

Сон при дневном свете грозит серьезными последствиями

Американские ученые обнаружили тесную связь между сном при свете и ожирением. Исследователи из Медицинской школы Фейнберга Северо-Западного университета в Чикаго провели эксперимент и опубликовали его результаты в издании «+1». В […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net