Мы в социальных сетях

Здоровье

Специалисты посоветовали 8 способов избавления от красных глаз

Опубликовано

/

Специалисты посоветовали 8 способов избавления от красных глаз. От эффекта красных глаз легко избавиться только на фотографии. В жизни все намного сложнее.

Специалисты предлагают вам лучшие советы по борьбе с покраснением глаз, соблюдая которые ежедневно, вы навсегда забудете об этой проблеме.

1. Восьмичасовой ночной сон — золотое правило каждой женщины, которая хочет хорошо выглядеть. Глазам нужен полноценный отдых, также как и коже лица.

2. Старайтесь как можно реже подвергать глаза воздействию токсичных и раздражающих факторов. Пользуясь едкой бытовой химией, открывайте в квартире окно, устраивая сквозняк. Избегайте задымленных помещений. С красками и лаками работайте только на открытом воздухе. На кухне пользуйтесь качественными маслами для жарки, а также всегда следите за чистотой плиты и посуды, чтобы избежать появления гари и чада в воздухе.

3. Защищайте глаза качественными очками не только на летнем солнцепеке, но и в ясные зимние дни, когда на солнце искрится снег. Очки также пригодятся вам в ветреную погоду, особенно, если в воздухе много пыли.

4. Покупайте только надёжную косметику. Если однажды вы отметили раздражение на тушь или помаду, никогда не пользуйтесь ей повторно. Симптомы аллергии усиливаются при каждом последующем контакте с раздражителем. Не ложитесь спать, не сняв с лица остатки макияжа.

5. Если вы носите линзы, всегда строго соблюдайте правила их использования, своевременно снимайте их и обрабатывайте согласно инструкции. Не забывайте о сроке годности средств по уходу за контактными линзами.

6. Работая за компьютером, обязательно делайте 5-10 минутные перерывы каждые 2 часа. Во время отдыха можно просто закрыть глаза, откинуться на спинку кресла и подумать о чем-нибудь приятном. Зарядка для глаз принесет еще больше пользы.

7. В помещениях с кондиционерами или системами центрального отопления обычно существует проблема недостаточной влажности воздуха. Сухой воздух негативно влияет на роговицу, приводя к ее раздражению, покраснению, резям в глазах. Избавить себя от синдрома сухого глаза можно с помощью различных препаратов искусственной слезы, которые в большом ассортименте присутствуют в аптеках.

8. Вечером, чтобы снять усталость глаз, сделайте компрессы с отварами трав: череды, ромашки, липового цвета или тертой сырой картошки. Хорошо снимают покраснение глаз холодные примочки. Для этого намочите полотенце в ледяной воде и приложите к закрытым глазам на 2-3 минуты. Можно использовать лед, завернутый в чистую салфетку. Время воздействия льда не должно превышать минуту.

По материалам: health.passion.ru

Здоровье

О “суперпродуктах” против COVID-19 рассказала Елена Малышева

Известная российская телеведущая и врач Елена Малышева привела у себя на страничке в Instagram перечень продуктов, которые помогут избежать осложнений при заболевании коронавирусом. По словам специалиста, коронавирус может протекать в […]

Читать дальше

Здоровье

Медики назвали общие симптомы между коронавирусом и аллергией

С признаками коронавируса можно спутать симптомы сезонной аллергии. Об этом сообщила врач аллерголог-иммунолог Алла Рыжих. Кашель и затрудненное дыханием – частые симптомы проявления осенней аллергии. В сезон дождей наблюдается активное […]

Читать дальше

Здоровье

Кофе и зеленый чай наполовину уменьшают риск смерти при диабете

Японские ученые из университета Кюсю установили, что риск смерти при диабете второго типа сокращается на 60%, если человек на регулярной основе пьет зеленый чай и кофе. В организованном медиками исследовании […]

Читать дальше

Популярное