Клетчатка необходима для нормальной работы пищеварительной системы, формирования здоровой кишечной флоры. Последние исследования доказывают полезность клетчатки для сердечно-сосудистой системы.
По материалам: medvesti.com
Диетологи сказали, чем нужно дополнить рацион
