Дерматологи предостерегают от частых тренировок. Помните, как говорила главная героиня фильма «Блондинка в законе»? «Благодаря тренировкам вырабатываются эндорфины. Эндорфины делают вас счастливее. Счастливые люди не убивают своих мужей». Что и говорить, походы в фитнес-центр полезны для тела и души — но при этом они могут нанести вред коже.
Пожалуй, нет ничего более важного для поддержания красоты и здоровья, чем занятия спортом. К тому же, регулярные тренировки делают вас счастливее и помогают бороться с осенней хандрой. Однако при всех этих преимуществах у занятий спортом есть один недостаток: они могут стать причиной обострения акне.
По материалам: woman.ru