Как можно избавиться от запаха ног и потливости. Причиной повышенного потоотделения может стать как неправильно подобранная обувь (вернее, материал ее изготовления), так и индивидуальные особенности организма. Неприятный же запах же обеспечивают нам микроорганизмы, обитающие во влажной и теплой среде.
Таким образом, первыми правилами борьбы с проблемой являются такие меры, как правильная гигиена, регулярная смена носков (синтетические лучше полностью исключить) и приобретение хорошей обуви, изготовленной из «дышащих» материалов.
Как избавиться от запаха ног в домашних условиях
Одним из самых эффективных способов, позволяющих справиться с повышенной потливостью ног и неприятным запахом, является применение аптечных средств. К сожалению, большая их часть имеет в своей основе не самый полезный для организма компонент — формальдегид.
Используя данные средства нужно точно следовать инструкции производителей. В целях избавления от проблемы вы можете воспользоваться такими препаратами, как:
Паста Теймурова
Формидрон (средство можно использовать 1-2 раза в день)
Формагель (гель наносят на 30-40 минут, если результата нет, то процедуру осуществляют еще раз – эффект сохраняется на 10-15 дней)
Существуют и более дорогие средства, например, «7 дней» от Виши, но зачастую они малоэффективны.
Хорошо помогают присыпки, при приготовлении которых можно использовать подручные средства: крахмал, борную и салициловую кислоту в порошке. В большинстве случаев такие компоненты смешиваются с тальком:
тальк и крахмал (9:1);
тальк, крахмал и салициловая кислота (9:3:1).
Как присыпки, так и специальные аптечные средства стоит использовать после того, как ноги вымыты и обсушены полотенцем.
Бороться с потливостью помогает разведенный водой сок лимона (на 1 часть сока — 3 части воды). Протирайте им стопы (при отсутствии растертых мозолей и ранок).
Спасают от проблемы солевые ванночки (2 ст. английской соли на 5 л воды). Отлично помогает масло лаванды – его нужно втирать в кожу ног (при отсутствии индивидуальной чувствительности к данному средству).
Некоторые люди используют для борьбы с потливостью ног спреи-антиперсперанты, предназначенные для обработки зоны подмышек.
Как избавиться от потливости ног народными средствами
Проблема потливости ног была знакома еще нашим предкам: до наших дней дошли эффективные рецепты, основанные на действии трав.
Рецепт № 1
50-100 г коры дуба заварите литром воды, доведите до кипения и варите на слабом огне еще 20-30 минут. Готовый отвар процедите, и используйте для ножных ванночек (процедуру осуществляйте перед сном).
Рецепт № 2
К дубовой коре (2 ст.л.) добавьте кору ивы (1 ст.л.). Заварите сырье полутора литрами воды, варите указанным выше способом и используйте для ванночек.
Рецепт № 3
От проблемы спасает крепкий отвар коры дуба (50 г) и овсяной соломы (200 г). Смесь залейте ведром воды, доведите до кипения и дайте постоять полчаса. Ежедневно делайте двадцатиминутные ножные ванночки.
Какие еще травы можно использовать? В борьбе с потливостью ног можно применять отвары следующих трав:
Шалфей
Хвощ
Крапива
Мята
Листья грецкого ореха
Липовый цвет
Ромашка
Зверобой
Лавровый лист
Листья березы
Корневища гречавки желтой
Сухая трава чистотела
Листья рябины
Льняное семя
Цветы календулы
Полынь
Как избавиться от запаха ног?
Не стоит и напоминать: даже используя вышеуказанные средства, вы рискуете так и не избавиться от запаха. Дело в том, что обувь сохраняет его и одно лишь проветривание с проблемой не справится. Поскольку каждый раз покупать новую обувь по средствам далеко не каждому, в целях избавления от запаха используйте мешочки, наполненные ароматными можжевеловыми или кедровыми стружками. Также можете помещать в обувь сетчатые упаковки с цеолитом – этот природный материал эффективно вбирает неприятный запах. Не лишними окажутся и новые стельки, способные поглощать запах. Меняйте их раз в 3-6 месяцев.
Теперь вы знаете, как избавиться от потливости ног. Если вышеуказанные меры даже при длительном применении не приносят результата, посетите врача – возможно в основе проблемы лежат внутренние патологии.
По материалам: infosmi.net