Чем раньше бросишь курить, тем дольше проживешь. Хорошая новость от британских ученых для тех, кто бросает курить. Они пришли к выводу, что, отказавшись от вредной привычки, человек сможет увеличить на десять лет продолжительность своей жизни.
Ученые из Оксфордского Университета произвели изучение биографий свыше миллиона женщин, даты рождения которых пришлись на 40-е годы прошлого века. Проведение масштабного эксперимента заняло в целом 12 лет. В начале работы, в 1996 году, его участницы, которым тогда было по 55 лет, заполнили анкеты, ответив на вопросы, связанные с их образом жизни.
И такое задание исследователей женщины выполняли в течение каждых трех лет по одному разу. К активным курильщикам эксперты отнесли 20% участниц, 28% были признаны бросившими курить и не курившими никогда – 52%. Из участвовавших в анкетировании к 2011 году скончались 66 тысяч.
После того, как данные обработали, оказалось, что смерть наступала у курильщиков значительно чаще, чем у тех, кто не курил или бросил курить. При этом на результаты повлияло, в каком возрасте произошел отказ от вредной привычки. К примеру, если женщины бросили курить в возрасте не старше 30 лет, смертных случаев среди них было намного меньше, чем среди бросивших после сорока. Повышенную смертность среди курящих вызывали заболевания, связанные, как правило, с курением, такие как рак легких.
По словам исследователя из Оксфорда сэра Ричарда Пито, женщины, рожденные около 1940 года, относятся к первому поколению, в котором постоянное или частое курение стало повседневным элементом взрослой жизни на всем ее протяжении. Это и объясняет, почему только в 21-м веке стало возможным наблюдение результатов воздействия такого продолжительного курения и длительного отказа от сигарет, выразившиеся в преждевременной смертности среди женщин.