Последствия лени сглаживает красное вино. Ученые который раз подтвердили, что красное вино в малых количествах приносит пользу. Медики установили, что небольшие порции такого алкоголя помогают бороться с негативными последствиями малоподвижного образа жизни.
В особенности если недостаток активности вызван особенностями профессиональной деятельности.
Красное вино имеет в составе вещество под названием ресвератрол. Именно оно оказывает отличное влияние на здоровье людей. Исследования над крысами доказали данную теорию. Животные были разделены на две группы.
Спустя время, в той группе, где подопытные получали ежедневно дозу данного вещества, наблюдались положительные изменения. Остальные же крысы чувствовали себя хуже и постепенно дряхлели.
Опыты еще раз доказали необходимость физических нагрузок на организм как человека. Но если профессия заставляет вести сидячий образ жизни, то пару бокалов красного вина за ужином поможет сгладить негативные последствия такого времяпрепровождения, а иногда даже заменит тренировку в спортзале.
По материалам: directpress.ru