Для чего нужно масло мяты. Ммм, мята… Мне сразу вспоминаются вечерние посиделки на даче, когда её аромат исходит прямо из сада. Волшебно. Наверно, я не одна такая. Мяту и её запах любят многие. Но не обязательно же вечно искать или выращивать свежие растения, можно купить и.. масло мяты!
Оно, кстати, весьма полезно не только в качестве ароматизатора.
Но начну я всё-таки с описания запаха. Он свежий, бодрящий, очень приятный. Поможет восстановиться после переутомления, в том числе умственного, повысит внимание, да и просто поможет прийти в себя. Этого и добиваетесь? Тогда вперёд за аромалампой – проведём сеанс ароматерапии!
Для этого в углубление аромалампы налейте горячую воду, в неё добавьте несколько капель эфирного масла мяты (4 на каждые 15 кв. метров помещения), а вниз поставьте горящую свечку. Рекомендованная продолжительность сеанса – не более 30 минут.
Всем знакома боль в мышцах? Так вот с ней можно попрощаться, если вам сделают массаж с использованием мятного масла.
Для приготовления смеси для массажа смешайте 3-4 капли эфирного масла с 10 мл любого базового масла.
Мятное масло содержит ментол, который успокоит мышцы, даря долгожданное ощущение покоя.
Масло мяты так же хорошо при борьбе с простудой. Оно обладает противовирусным эффектом, к тому же, помогает уменьшить воспаления.
Ничего особенного для этого не требуется, всего лишь капнуть 1-2 капли в кипяток и подышать над ним 5 минут так же, как раньше дышали над картошкой.
По материалам: fooz.ru