Бананы помогут сердцу и желудку. Любите бананы? Тогда следующая новость для вас. Американские диетологи установили, что сок банана можно использовать для лечения самых разнообразных заболеваний, в том числе сердечнососудистых и желудочно-кишечных.
В мякоти банана содержатся волокна, которые оказывают положительное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. В том числе бананы советуют употреблять при язве желудка, так как в нем содержатся вещества, убивающие болезнетворные бактерии. Особенно полезны бананы в сочетании с молоком.
Ежедневное употребление бананового сока или пюре также избавит от гипертонии. Калий, содержащийся в желтых тропических плодах, укрепляет стенки сосудов и сердца. Также банановый сок способствует очищению от шлаков сосудов и может быть рекомендован при атеросклерозе.
И, конечно же, все знают, что бананы — источники хорошего настроения! Они способствуют выработке в организме гормона радости серотонина.
По материалам: infosmi.net