Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Как правильно пройти реабилитацию и восстановление после травм

 
 

Как правильно пройти реабилитацию и восстановление после травм. Иногда, в жизни, мы получаем травмы и нам делаем операции. После таких серьезных испытаний для организма, нам необходима реабилитация, для быстрого и полного восстановления.

Существует множество видов реабилитации. Универсальные и индивидуальные методики.
При различных переломах костей, необходимо увеличить уровень кальция в организме, для скорейшего сращивания костей. Можно употреблять специальные комплексы витаминов, которые включают в себя кальций, а можно увеличить потребление молочных продуктов, яблок и других продуктов с высоким содержанием кальция.
При переломах суставов и пальцев, необходима специальная физкультура, которая разрабатывается, непосредственно вашим врачом. Так же гимнастика требуется и при травмах ног и позвоночника. Такая гимнастика позволяет ускорить кровоток, а значит полностью восстановить функцию и работоспособность рук и ног.
Реабилитация так же необходима и после проведенной операции. Она необходима для быстрого заживления шрамов и восстановления организма после хирургического вмешательства.
После некоторых операций, для избегания неприятных последствий, необходима специальная диета, например, удаление аппендикса или удаление язвы желудка. При хирургических вмешательствах на позвоночник, необходимо носить специальный удерживающий корсет.
Существуют травмы, и операции после которых врачи назначают, в качестве реабилитации, массаж, эрготерапию, кинезотерапию и физиотерапию.
Не существует универсального совета для успешной реабилитации после травмы или операции, все зависит от сложности проведенных процедур. Поэтому индивидуальную реабилитацию может назначить только лечащий врач. Невыполнение таких назначений может привести к серьезным последствиям.
По материалам: avtohata.net

 

Здоровье

Кардиологи назвали оптимальную продолжительность сна для здоровья сердца

Американская кардиологическая ассоциация назвала продолжительность сна контрольным фактором состояния сердечно-сосудистой системы. Перечень ключевых факторов, влияющих на здоровье сердца, включает в себя: диету, уровень глюкозы, параметры артериального давления, физическую активность, воздействие […]

Читать дальше

Здоровье

Врачи рассказали, почему нужно есть суп

Гастроэнтеролог Ольга Волощук в интервью изданию «Доктор Питер» рассказала, почему нужно есть супы. Чтобы блюдо приносило пользу для здоровья, оно должно готовиться без зажарки на нежирном бульоне. Доктор отмечает, что […]

Читать дальше

Здоровье

Загрязнение воздуха приводит к снижению интеллекта у детей

Как показали результаты исследования, проведенного канадскими учеными, представляющими Университет Саймона Фрейзера, использование воздухоочистителя в доме позволяет минимизировать риски снижения уровня интеллекта у детей по причине негативного воздействия загрязненного воздуха на […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net