Ученые проанализировали около 15 трудов из самых авторитетных научных изданий.
Выяснилось, что на выбор продуктов влияет то, с кем человек завтракает, обедает и ужинает. Кроме того, влияние товарищей по застолью определяет и количество съеденной пищи.
Руководитель исследования Эрик Робинсон, ученый Университета Ливерпуля, сделал считает, что если другие люди предпочитают низкокалорийную еду, то и вы, скорее всего, выберете такие же продукты. Это подтверждает теорию о том, что наши пищевые предпочтения основаны на социальных связях, которые работают, даже когда человек не осознает этого или ест в одиночестве.
Так, если ваши друзья любят фаст-фуд, то растут и ваши шансы страдать от ожирения, ведь за приятной беседой меньше внимания уделяется осознанному выбору продуктов и люди потребляют больше насыщенных жиров, которых стоит избегать.
По материалам: news-smi.ru