Оливковое масло эффективно очищает печень. Очищение печени и желчного пузыря является, несомненно, очень важной процедурой для каждого современного человека, который хочет сохранить хорошее здоровье на долгие годы.
Эта процедура должна осуществляться регулярно, лучше всего – по рекомендации и под наблюдением специалиста. Существует несколько способов осуществления такой очистки: к примеру, весьма популярно очищение печени оливковым маслом, которое является одним из щадящих, а также многие используют такие подходы, как очищение печени сорбитом или очищение печени травами. Существуют и более радикальные способы очистки печени, которые бывает достаточно трудно выдержать без специальной подготовки и настроя.
Использование трав или оливкового масла являются одними из способов очищения печени в домашних условиях, которые не требуют никакой специальной подготовки или специальных устройств, за исключением, пожалуй, грелки. Тем не менее, всем, у кого имеются различные заболевания или недостатки функции печени и желчного пузыря, а также тем, кто имеет повышенную чувствительность к компонентам и натуральным продуктам, использующимся для очищения печени, следует относиться очень осторожно к любым процедурам очистки. Перед всяким очищением печени оливковым маслом, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или другим специалистом.
Самый простой и доступный способ использования оливкового масла для очищения печени – это регулярное употребление 1 ложки этого продукта утром перед завтраком. Можно принимать ложку оливкового масла без всяких добавок, а можно растворить ее в 100-150 мл теплой питьевой воды. Для увеличения эффективности данной процедуры, можно вместе с указанным количеством оливкового масла принимать 1 ложку свежевыжатого лимонного сока. Данный подход стимулирует весьма интенсивный выброс желчи, тем самым способствуя очищению и улучшая многие процессы в организме. Однако, этот способ не считается очень эффективным и больше подходит в качестве профилактической меры.
Еще один способ очищения печени оливковым маслом является почти аналогичным предыдущему, но может считаться несколько более действенным. Он заключается в принятии каждое утро прогрессирующе увеличивающегося количества оливкового масла. Начинать необходимо с 1 чайной ложки и каждую неделю постепенно увеличивать прием этого натурального продукта, пока его количество не достигнет 2-3 столовых ложек. Затем, так же постепенно начинайте уменьшать прием масла. Такой подход также считается весьма щадящим, хотя все равно не рекомендуется использовать его без консультации с врачом.
Наконец, существуют очень радикальные и жесткие варианты очищения печени маслом, которые являются очень эффективными и могут помочь избавиться от пробок, токсинов и шлаков, накопившихся в печени за долгие годы. Такие способы включают очищение печени оливковым маслом по доктору Малахову, которое подробно описано самим специалистом в его статьях. Такое очищение подходит немногим и часто сопровождается очень неприятными проявлениями, поэтому даже при всем вашем желании очистить печень максимально эффективно, не спешите прибегать к подобного рода радикальным методикам. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
По материалам: fooz.ru