Можно ли усилить либидо. Физические нагрузки успешно противостоят негативным последствиям от приёма антидепрессантов – потере сексуального влечения.
Эффект от тренировок особенно заметен у женщин. Всего 30 минут упражнений непосредственно перед сексом значительно улучшает сексуальную функцию у тех, кто принимает антидепрессанты, и повышает способность испытать оргазм.
Исследование, опубликованное в Depression and Anxiety, показало, что сексуальную дисфункцию можно эффективно вылечить с помощью умеренных интенсивных тренировок.
«Наше исследование имеет большое значение для общественного здравоохранения. Физические упражнения – один из самых дешевых и эффективных способов избавиться от снижения полового влечения», – сказал автор исследования Тирни Лоренц.
По материалам: infosmi.net