Первый признак болезни – это острая или нарастающая боль в спине. Больше не будет режущей, в большинстве случаев она тупая и ноющая. Остеохондроз также способен вызывать изменения в мышцах воспалительного характера в месте поражения позвоночника. При появлении этих симптомов не поленитесь, обратитесь к врачу.
Для профилактики заболевания рекомендуется вести активный образ жизни, правильно питаться и не поднимать большие веса. Соблюдая эти рекомендации, вы сохраните здоровье, а вместе с ним и хорошее настроение.