Худеющие к Новому году рискуют быстро вернуть лишний вес. Исследователи подсчитали, сколько в среднем теряют в весе люди, которые сидят на диете перед Новым годом. Оказалось, что это не так уж много — 1,5 кг.
И особенно обидно, что эти же люди после праздников весят даже больше, чем до предпраздничной диеты!
Сайт UKMedix.com опросил своих посетителей в начале этого года, чтобы узнать об их колебаниях веса в период зимних праздников, которые традиционно связаны с перееданием во всех странах.
Основной причиной для потери веса в преддверии Нового года и Рождества было желание влезть в праздничную одежду, хорошо выглядеть и не слишком поправиться после праздников.
Увы, с последним все как раз наоборот! Подавляющее большинство похудевших отметили, что после праздников они снова набрали вес, причем стали весить даже больше, чем до диеты.
Если потеря веса перед праздниками составляла 1,5кг, то прибавка оказалась ровно в 2 раза больше — 3кг.
Другой опрос показал, что расстаться уже с этими килограммами весьма сложно — большинство поправившихся говорят, что сумели вернуться в «допраздничный вес» только в апреле!
По материалам: news-smi.ru