Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Составлен «черный» список продуктов при беременности

Составлен «черный» список продуктов при беременности. От питания беременной женщины зависит ее здоровье, успешное течение беременности и, конечно же, здоровье ее будущего малыша. Предлагаем ознакомиться с продуктами, от которых стоит отказаться в период вынашивания ребенка.

Мягкие сыры. Мягкие виды сыров делают из непастеризованного молока, и потому их нежелательно употреблять во время беременности. Дело в том, что в таких сырах могут поселиться бактерии листерии, которые способны проникать в плаценту и вызывать выкидыш. Следует воздержаться от таких сыров, как фета, горгонзола, камамбер, бри.
Непрожаренное мясо. В мясе, прошедшем недостаточную термическую обработку, могут оказаться возбудители сальмонеллы, кишечной палочки и токсоплазмоза.
Суши. Хотя морепродуктов является отличным источником белка, на время беременности лучше отказаться от употребления сырой рыбы. Она может быть источником паразитов. Выбирайте морепродукты и рыбу, которая хорошо приготовлена.
Сырое тесто и сырые яйца. В сыром тесте, разумеется, находятся и сырые яйца, которые могут быть заражены бактериями сальмонеллы.
Непастеризованные соки и молоко. Непастеризованные напитки, будь то молоко или фреш, могут содержать бактерии, с том числе листерии. Листериоз в период беременности может причинить серьезный вред маме и малышу. Потому будьте бдительны и внимательно выбирайте напитки.
Морская рыба (в больших количествах). Рыба с высоким содержанием ртути может стать причиной проблем с развитием ребенка.
Кофе. Несмотря на то, что многие исследователи утверждают, что беременные женщины могут спокойно пить кофе, лучше воздержаться от этого ароматного напитка, в особенности в первом триместре. Кофе – мочегонные напиток, который выводит воду из организма, что провоцирует дефицит кальция.
По материалам:  www.unrealis.ru

Здоровье

Иммунолог рассказал, как подготовить свой иммунитет к осени

С наступлением холодов растёт количество простудных заболеваний. Владислав Жемчугов во время общения с журналистами портала «URA.RU» рассказал о том, как подготовиться к простудному сезону и укрепить свой иммунитет. По словам […]

Читать дальше

Здоровье

Вознесенский назвал самый мрачный сценарий распространения «дельтакрона» в РФ

Новый штамм коронавируса «дельтакрон» уже зафиксирован в России. Сергей Вознесенский рассказал о его опасности и самом мрачном сценарии распространения. По словам инфекциониста, в России уже выявлено шесть случаев заражения новым […]

Читать дальше

Здоровье

Врачи назвали самый полезный для здоровья соус

Много лет назад в Генуе придумали смешать базилик, кедровые орешки, немного пармезана, чеснока, и заправить это всё оливковым маслом. Так появился соус «песто», который сегодня врачи считают самым полезным для […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net