Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Психологи советуют каждому найти своё хобби

Психологи советуют каждому найти своё хобби. Все мы стремимся не просто к жизненному счастью, но и к успеху. Профессор Манфред Кетс де Врис, профессор высшей Гарвардской школы бизнеса, автор, более 20 книг о развитии, утверждает, что у человека, стремящегося к успеху обязательно должно быть свое хобби.

Увлечения, приносящие удовольствие, как показывает статистика, имеют только 50% взрослого населения. Остальные же предпочитают потратить время на полезные рутинные дела, чем приятные, но не столь важные.
Как считает профессор Манфред Кетс де Врис, хобби не обязательно должно совпадать с профессией и приносить доход. Главная цель — удовлетворение и постоянное развитие способностей, выявление у себя талантов, развитие креативного мышления, которое влечет за собой уверенность в себе и успешную борьбу с недостатками.

По статистике самое популярное хобби — это чтение книг — 20%.
Легко поставив перед собой задачу прочитать, например, модные книги, человек получает пользу для организма, переключаясь со своего вида деятельности на хобби. При этом организм не только отдыхает, но и получает возможность найти эффективное решение текущих проблем.
Такое хобби, как цветоводство занимает второе место — 16% и присуще женскому населению.
Спортивные хобби имеют 13 %. Благодаря такому увлечению, человек способен не только расслабляться, но и поддержать себя в форме.
Затем идут домашние животные — 10%, путешествия — 6 % и коллекционирование — 5 %.
Хобби — очень активный помощник для человека и в борьбе с трудоголизмом. Если человек не способен переключаться на что-то другое, чем работа, то это очень тревожный сигнал, ведущий к переутомлению и болезням.
Для гармоничного развития человеку необходимо полезное хобби и приобретение полезных привычек.
Успех на работе зависит от умения сконцентрировать свои усилия на важных первостепенных задачах и не отвлекаться на мелкие обиды и тем более не зацикливаться на них. А такие полезные привычки, как прогулки на воздухе, ванна перед сном, чтение литературы помогут вам достичь необходимой лично для вас гармонии в жизни.
По материалам: directpress.ru

Здоровье

Как солнцезащитный крем поможет омолодить кожу

Фитобиолог Карл Лоуренс, постдокторант Королевского колледжа Лондона, отмечает, что об этом распространенном продукте, используемом многими людьми, дерматологи и популярные бьюти-блогеры отзываются как о средстве номер один для сохранения молодости. Источник: […]

Читать дальше

Здоровье

Диетолог предупредил, чем опасно пиво для женщин

Врач-диетолог Сергей Обложко предупредил о том, что женщины, употребляющие пиво, подвергают себя серьезной опасности. Подробности передает издание “Известия“. Доктор отмечает, что женщины очень подвержены развитию алкоголизма. При этом зависимость формируется […]

Читать дальше

Здоровье

Диетолог рассказала о проблемах со здоровьем, мешающих похудеть

Диетолог Наталья Зубарева рассказала об основной проблеме, которая мешает многим сбросить лишний вес. Чаще всего причиной невозможности похудеть является нарушение в работе щитовидной железы. Если есть сбои в функционировании эндокринной […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net