Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Ученые нашли легкий способ для ленивых сбросить вес

Ученые нашли легкий способ для ленивых сбросить вес. Новые результаты австралийских ученых – прекрасная новость для тех, кто не любит проводить время в тренажерных залах, но активно радуется чужим спортивным успехам.

Оказывается, даже просмотр спортивных программ полезен для здоровья и помогает поддерживать форму пассивному зрителю. Исследователи из университета Западного Сиднея обнаружили, что просмотр спортивных передач увеличивает частоту сердечных сокращений, что также наблюдается во время занятий спортом.
Когда люди смотрят трансляцию спортивных соревнований, в частности, бега, частота их сердечных сокращений увеличивается, дыхание учащается. Во время перерывов на рекламу все показатели снова приходят в норму. Кроме того, также увеличивается активность симпатической нервной системы. Симпатическая нервная система иннервирует сердце, почки, сосуды, мочевой пузырь, органы пищеварения, железы внутренней секреции, половые органы, , потовые железы и другие ткани и органы. Эффективность ее работы повышается, когда человек сопереживает спортсменам.
В ходе исследований участникам первоначально показали статическое изображение на экране компьютера, в то время как исследователи мониторили активность их симпатических нервов: никаких изменений не произошло. Однако все изменилось, когда добровольцам было показано видео, на котором бегун осуществлял энергичную пробежку.
Специальная аппаратура зафиксировала трансформации: они были не очень значительными, но организм человека моментально отреагировал на его эмоции. Тем не менее, несмотря на обнадеживающие результаты исследований, «живой» спорт не заменишь ничем.
По материалам: www.directpress.ru

Здоровье

Диетолог рассказала о проблемах со здоровьем, мешающих похудеть

Диетолог Наталья Зубарева рассказала об основной проблеме, которая мешает многим сбросить лишний вес. Чаще всего причиной невозможности похудеть является нарушение в работе щитовидной железы. Если есть сбои в функционировании эндокринной […]

Читать дальше

Здоровье

Врач Сопрун рассказала о пользе соленой и минеральной воды

Питьевая вода должна восполнять потерю солей и микроэлементов, которые выходят с потом из организма. Именно поэтому рекомендуется пить слегка подсоленную или минеральную воду. Об этом рассказала врач-эпидемиолог Лидия Сопрун в […]

Читать дальше

Здоровье

NYT: Всего 2 минуты ходьбы после еды оказались удивительно полезны

По результатам исследования специалистов из сферы физического воспитания Лимерикского университета (Ирландия) выяснилось, что для снижения уровня сахара в крови после приема пищи требуется значительно меньше упражнений, чем считалось ранее. Общепринятое […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net