Ученые обозначили продукты, сокращающие жизнь

Flame grilling 'brats

Как сообщает издание The Healthy, группа экспертов, состоящая из 22 человек, представляющих десять стран, провела обзор более восьмисот научных работа, на основании которых был сделан вывод, согласно которому включение в ежедневный рацион колбас и других подобных продуктов в количестве 50 граммов повышает степень риска развития колоректального рака на 18%.

Вторую позицию в категории продуктов, относящихся к «неблагонадежным», заняли хлеб и макароны, изготавливаемые из белой муки, которые, за счет высокого уровня простых углеводов, могут стать причиной возникновения диабета и целого ряда сердечных заболеваний.

Замыкают тройку диетические газированные напитки, в состав которых входит такой подсластитель, как аспартам, подозреваемый в причастности к раку крови и опухолям головного мозга. Далее расположились мясо, приготовленное на гриле, продукты с высокой степенью содержания транс-жиров и энергетические напитки с высоким содержанием кофеина.