Как заявил доктор Александр Умнов, лицам, не испытывающим физические нагрузки на регулярной основе, следует пусть и не минимизировать присутствие в своем рационе куриного мяса, но ограничить потребление данного продукта.
Отметив, что куриное мясо, содержащее такие полезные элементы, как кальций, фосфор и белки, относится к категории легкоусвояемого и отличается высокой степенью безопасности для желудочно-кишечного тракта, врач уделил особое внимание потенциальным рискам, связанным с его чрезмерным употреблением.
Употреблять куриное мясо чаще трех раз в неделю, при отсутствии регулярных физических нагрузок, уточнил доктор, не рекомендуется, подчеркнув, что это вызвано высокой степенью риска мочекаменной болезни и сердечно-сосудистых нарушений, прежде всего из-за избыточного поступления в организм кальция.