Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Профилактика мастопатии

Даже профессионалы в области медицины не будут отрицать, что предотвращение болезни на ранней стадии сделать легче, чем ее дальнейшее лечение. В первую очередь к этому относится женская грудь. Вред ей могут нанести даже депрессии, отрицательные эмоции и нервные переживания. Также не стоит забывать и о гормональных нарушениях, которые являются серьезными испытаниями для уязвимой женской груди.

Своевременное предотвращение развития заболевания женской груди обеспечит правильная ее профилактика. Действия, которые необходимо выполнять для профилактики развития болезни, такой как мастопатия:
Питание любой женщины должно быть хорошо сбалансированным.
Будьте осторожнее с соленой пищей! Излишнее ее употребление приводит к накоплению жидкости в женском организме, и провоцирует набухание груди.

Правда есть и в старинном русском выражении, что все заболевания от нервов.

В период стресса организм человека переживает сильное нервное потрясение. Это провоцируют развитие фиброзно-кистозного заболевания.

Для того чтобы избежать появление мастопатии на ранней стадии, нужно воздержаться от всевозможных неврозов и депрессий.
Следующим опасным фактором риска является чрезмерный загар.
Красивый загар чреват смертельными последствиями для большинства женщин.

Отказ от облучения солнечным ультрафиолетом поможет защитить грудь и снизить риск развития фиброзно-кистозного заболевания (мастопатии).

Особенно следует избегать модного на сегодняшний день загара «топлесс» в часы, когда солнце особенно жаркое.

Стоит отметить, что необходимо внимательно подходить к покупке и выбору бюстгальтера. В данном случае, размер тоже имеет значение. Бюстгальтер должен «идеально сидеть» – хорошо поддерживать грудь, не пережимать, не доставлять дискомфорт. Лучшим вариантом для женщин будет бюстгальтер из натуральных, не синтетических материалов.

Беспрерывный прием гормональных противозачаточных таблеток – быстрый шаг на пути к мастопатии. Прием препаратов должен быть строго по назначению врача. Зачастую, гормональные контрацептивы могут быть причиной появления фиброзно-кистозной болезни. Но в тоже время, такие гормоны как эстроген и прогестерон используются в ее лечении.

Однако, самый лучший способ профилактики мастопатии – самостоятельное исследование молочных желез на предмет уплотнений, изменений структуры или формы. Обследование рекомендуется проводить не реже 1 раза в месяц.

Не забывайте проводить ежегодный осмотр у врача-маммолога. Он грамотно подберет лекарства для профилактики и лечения мастопатии.

Здоровье

Создан хлеб для борьбы со стрессом

Ученые ЮУрГУ и Уральского федерального университета получили патент на разработку функциональных хлебобулочных изделий, которые позволят бороться с последствиями психологических травм за счет биологически активных веществ, введенных в состав продуктов. Эксперты […]

Читать дальше

Здоровье

Выявлены эмоции, пагубно влияющие на здоровье сердца

Как сообщает издание «Доктор Питер», на здоровье сердца может оказывать влияние целый ряд факторов, в особенности эмоции, которые токсично воздействуют на мозг. Ученые отмечают, что эмоции могут приводить к усталости, […]

Читать дальше

Здоровье

Обозначен симптом, свидетельствующий о раке кишечника

Как сообщает издание Daily Express, одним из наиболее распространенных онкологических заболеваний является рак толстого кишечника, а выявление болезни на ранней стадии значительно повышает шансы на выздоровление. В случае поздней стадии […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net