Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Самыми полезными кашами являются овсяная и рисовая

Самыми полезными кашами являются овсяная и рисовая. Исследователи советуют чаще включать в свой рацион различные каши. Эти блюда полезны, потому что содержат комплекс необходимых витаминов и других не менее важных для здоровья веществ.

Современные люди часто пренебрегают кашами. А вот исследование ученых США показало: каши могут защитить от рака и продлить вашу жизнь.

Исследователи из Национального института рака в Роквилле проводили соответствующие научные эксперименты на протяжении двадцати лет. В исследовании участвовало более 400 тысяч человек. Как оказалось, добровольцы, которые часто потребляют каши, намного реже заболевают раком.

У людей, которые кушают не менее 25 граммов зерновых каждый день, риск умереть от рака становится на 20% ниже, чем по сравнению с теми людьми, которые съедают меньше 15 граммов крупы в сутки. Ученые признали самыми полезными рисовую и овсяную каши. А вот добровольцы назвали самой вкусной гречневую кашу, с чем, естественно, можно поспорить, хотя о вкусах спорить не принято.

Ранее исследователи говорили, что ежедневная тарелочка каши на завтрак спасает от диабета и различных болезней сердца. Медики уверяют, что цельные зерна, из которых варятся каши, богаты клетчаткой, а она, в свою очередь, полезна для кишечника. Также каши изобилуют витаминами, белками, минеральными веществами и феруловой кислотой, которую относят к антиоксидантам.

Здоровье

Один из российских детей, умерших после лекарства от СМА, выиграл его в лотерею

Один из детей, которые скончались в России в результате применения препарата «Золгенсма», предназначенного для лечения СМА, получил его после победы в лотерее. Такой информацией с журналистами издания «РИА Новости» поделилась […]

Читать дальше

Здоровье

Иммунолог рассказал, как подготовить свой иммунитет к осени

С наступлением холодов растёт количество простудных заболеваний. Владислав Жемчугов во время общения с журналистами портала «URA.RU» рассказал о том, как подготовиться к простудному сезону и укрепить свой иммунитет. По словам […]

Читать дальше

Здоровье

Вознесенский назвал самый мрачный сценарий распространения «дельтакрона» в РФ

Новый штамм коронавируса «дельтакрон» уже зафиксирован в России. Сергей Вознесенский рассказал о его опасности и самом мрачном сценарии распространения. По словам инфекциониста, в России уже выявлено шесть случаев заражения новым […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net