Какие мифы о медицине следует знать. Избыток сахара делает детей гиперактивными/ Многие родители ограждают детей от избытка сладкого, думая, что это позволит избежать гиперактивности.
И хотя само действие вполне оправдано, настоящая причина совсем другая. Подобная пища ведет к ожирению и другим проблемам, но нет никаких научных доказательств тому, что употребление сахара ведет к гиперактивности.
Не глотайте жвачку – она переваривается семь лет
Это заблуждение, похоже, уходит корнями еще в XIX век, и, скорее всего, появилось из-за неверного толкования всего двух слов: «не переваривается». Да, основа жевательной резинки не переваривается, но это означает лишь то, что, пройдя вместе с пищей по вашей пищеварительной системе, она выйдет практически в том же виде, в котором и попала внутрь.
Ешьте при простуде и голодайте при лихорадке
Определенную бытовую логику в этом утверждении увидеть не сложно – если вам холодно, то стоит натопить камин внутри тела пищей, а если у вас лихорадка и вам жарко – то стоит воздержаться. Но научные данные показывают, что никакой практической ценности этот совет не имеет, болезнь должна идти своим чередом. Главное – поддерживайте баланс жидкости в организме.
Подождите 30 минут после еды перед плаваньем
Действительно, в подобном случае есть небольшой шанс спазмов в животе, но для подавляющего большинства людей это не опасно. Организм действительно направляет кровь от мускулов к пищеварительной системе, но не в таких количествах, чтобы ослабить мускулы. Слушайтесь своего тела и плавайте когда вам хочется.
Можно заразиться гриппом от вакцинации
При вакцинации вам вводят дезактивированный, мертвый вирус. Это означает, что та часть вируса, которая может вас заразить, выключена, в то время как та часть, что может вызвать реакцию иммунной системы все еще в строю. Единственный случай, когда действительно стоит избегать вакцинации от гриппа – если у вас острая аллергия на яйца, так как именно они используются в процессе создания вакцины. Конечно, 100% эффективности не существует и есть некоторая вероятность заражения гриппом после вакцинации, но это не означает, что вы заразились из-за вакцинации.
По материалам: vopes.com