Ученые утверждают, что от чтения здоровье становиться крепче. Посидеть или полежать с книгой осенним вечером — не только удовольствие, но еще и польза для здоровья! Люди с плохими навыками чтения, менее здоровы, чем те, кто читает легко и с удовольствием, обнаружили исследователи из Университета Ставангера в Норвегии.
Результаты их исследования показали, что существует связь между самооценкой здоровья и грамотностью. А самооценка здоровья, в свою очередь, тесно связана с фактическим благополучием. Т.е. чтение помогает людям узнавать новое, поддерживать здоровый образ жизни, правильно выбирать продукты, а кроме того вернее оценивать свое здоровье — вовремя замечать симптомы и обращаться к врачам. Удивительно, но при сравнении таких факторов как пол, возраст, образование и доходы, грамотность является переменной, которая имеет самую сильную корреляцию с самооценкой здоровья. «Мы получаем большую часть информации через чтение, — пояснили авторы исследования. — Вполне закономерно, что определенные люди упускают важные советы по здоровью, потому что они читают плохо и редко». Интересно, что это относится только к физическим заболеваниям — результаты не показали корреляции между навыками грамотности и психическим здоровьем.
По материалам: spain-fan.com