Мы в социальных сетях

Здоровье

Врачи предупредили, для кого мёд не очень полезен

Опубликовано

/

Врачи предупредили, для кого мёд не очень полезен. О том, что мед обладает множеством полезных свойств известно многим. Но в тоже время существуют и определенные ограничения, которые следует знать всем любителям этого лакомства. Врачи-диетологи отмечают пять основных предупреждений.

1. Самое основное из них заключается в том, что во всем следует знать меру. Не стоит увлекаться чрезмерным употреблением меда. Важно, чтобы общее количество меда, съеденного в течение дня, не было больше 80 граммов.
2. Также очень осторожно необходимо употреблять мед всем тем, кто имеет повышенную кислотность. В данном случае не стоит использовать мед в чистом виде, а лучше применять его в качестве добавки к каким-либо блюдам – творогу или каше.
3. Не рекомендуется давать это лакомства и детям, не достигшим двух лет. Если ребенка познакомить с медом в столь раннем возрасте, то это может быть чревато в дальнейшем развитием аллергии.
4. С осторожностью следует употреблять эту сладость и людям с сахарным диабетом. В этом случае потребуется индивидуальная консультация врача, который и сможет определить точное количество меда, разрешенное в каждом конкретном случае.
5. Важно знать и то, что мед при нагревании способен выделять некоторые канцерогенные вещества. Это особенно актуально для тех, кто предпочитает лечить простудные заболевания горячим чаем с добавлением меда. Поэтому лучше всего употреблять умеренно теплый чай и не добавлять в него мед, а просто запивать им это лакомство.
Надеемся, что эти пять предупреждений будут полезны всем любителям меда и данный продукт пойдет только на пользу здоровью.
По материалам: spain-fan.com

Здоровье

Доктор Мясников предупредил об основных ошибках при лечении коронавируса

Врач Александр Мясников рассказал, что нужно делать, если человек узнал о заражении Ковид-19. Мясников в своем аккаунте в Инстаграме написал, что неоднократно говорил о протекании коронавируса как ОРЗ почти в […]

Читать дальше

Здоровье

Спрогнозирован спад заболеваемости Ковид-19 в России

Резкого снижения заражения коронавирусной инфекцией в ближайшее время ожидать не стоит. Такое заявление сделал заведующий лабораторией генетики РНК-содержащих вирусов Научно-исследовательского института вакцин и сывороток им. И.И. Мечникова Станислав Маркушин. По […]

Читать дальше

Здоровье

В Роспотребнадзоре назвали период, в течение которого COVID-19 живет в комарах

Оказалось, что коронавирус способен сохраняться в комарах до суток. Об этом рассказала Людмила Карань, глава научной группы разработки новых методов диагностики природно-очаговых заболеваний ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. По словам специалиста, в […]

Читать дальше

Реклама

Нравится пользователям

Последнее

Популярное

Популярное