Редакция не предоставляет справочной информации и не несёт ответственности за достоверность содержимого рекламных объявлений.Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Какие продукты могут заменить физические упражнения

Какие продукты могут заменить физические упражнения. Швейцарские ученые провели эксперимент на круглых червях и выяснили, что витамин B3 примерно на 10% увеличивает продолжительность жизни.

Ранее исследования показали, что благотворный эффект спортивных нагрузок на человека связан именно с повышением образования свободных радикалов, а действие антиоксидантов заключается в отмене данного эффекта.
Основываясь на результатах нового исследования, ученые пришли к выводу, что никотиновая кислота содержится в таких продуктах как мясо, печень, рыба, арахис и рис, вызывает эффект, сходный с действием физических упражнений.

Напомним, исследования проводились на круглых червях, сейчас ученые продолжат свою работу на мышах, чтобы выяснить, влияет ниацин на их организм аналогичным образом.
По материалам: news-smi.ru