Как гласит старая японская пословица: «Человек, не выпивший чаю, находится в разладе со вселенной».
Именно чай, содержащий антиоксиданты, считается одним из наиболее важных антивозрастных продуктов, повышающих степень остроты ума, минимизирующих риск развития онкологических заболеваний и болезни Паркинсона, а также заболеваний сердечно-сосудистой системы. Однако это лишь малая часть тех удивительных свойств, которыми обладает чай.
Издание En Son Haber отмечает, что употребление девяти граммов черного чая в день снижает уровень плохого холестерина в крови, а включение в ежедневный рацион трех чашек полезного напитка минимизирует риск развития диабета. Кроме того, употребление чая на регулярной основе может предотвратить ишемический инсульт, а дубильные вещества успокоят желудочно-кишечный тракт и устранят симптомы воспаления желудка. Не следует забывать и о том, что чай представляет собой напиток, обладающий сильными антибактериальными свойствами и снижающий уровень гормонов стресса в организме.