Мы в социальных сетях

Здоровье

Перекусы в офисе повышают продуктивность работы

Опубликовано

/

Перекусы в офисе повышают продуктивность работы. Сотрудники университета Гумбольдта в Берлине доказали: обедать в офисе полезно для поддержания умственной активности в течение всего рабочего дня.

Немецкие ученые провели эксперимент с участием двух групп офисных работников: одна перекусывала за рабочим столом, вторая – обедала в кафе. У участников последней отмечалось снижение сосредоточенности во второй половине дня. Их мозг уже был не способен с прежней активностью решать задачи и анализировать ошибки. А вот те, кто не покидал пределы офиса, показали продуктивность работы, были оптимистичными и стрессоустойчивыми. 
Специалисты отметили, что решение, где проводить перерыв, должно зависеть от рабочего места и целей, которые стоят перед компанией. Обед в кафе имеет расслабляющий эффект и замедляет умственные процессы. Это неприемлемо для работы, в которой важную роль играет внимательность. Но если работа связана с коллективной, творческой деятельностью, то небольшой отдых полезен.
 Ранее ученые утверждали об обратном: перекусы на рабочем месте грозят развитием ожирения и диабета второго типа. Связано это с сидячим  образом жизни.

Здоровье

Дагестанский журналист Елена Еськина провела 6 часов в “красной зоне”

Журналистка из Дагестана Елена Еськина шесть часов провела вместе с медицинскими работниками ГКБ №1 города Махачкалы в реанимации. В “красной зоне” снимали фильм, который должен показать будни врачей, работающих с […]

Читать дальше

Здоровье

Ученые рассказали про гормон любви, который влияет на мужскую сексуальность

Ранее исследователи полагали, что только в женском организме происходит выработка гормона окситоцина. Впоследствии было установлено, что он играет существенную роль и в мужской сексуальности. Выработка небольшого белка пептида из девяти […]

Читать дальше

Здоровье

Гигиена полости рта может влиять на развитие рака печени

Плохая гигиена рта и рак печени имеют связь – об этом заявили европейские ученые. Результаты исследовательской работы приводятся в журнале United European Gastroenterology Journal. Ученые выяснили, что кариес может являться […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Реклама

Нравится пользователям

Последнее

Популярное

Популярное