Привычка спать на одном боку может повлиять на состояние зубов и прикуса. Об этом предупредил главный врач Медицинского стоматологического центра «Куркино» Николай Ожерельев в интервью с изданием Ura.ru.
Если человек постоянно спит на животе или боку с открытым ртом, это может привести к давлению на одну сторону лица. Врач прокомментировал: «При этом челюсти отклоняются от своего нейтрального положения, а зубы и вся жевательная система травмируются. Со временем такое давление может вызвать изменение положения зубов и, как следствие, формы лица».
Также опасно спать с одной рукой под лицом. Это может спровоцировать деформацию прикуса из-за неравномерной нагрузки на зубы. Стоматолог советует выбирать хорошую подушку. Она должна размещать шею параллельно матрасу. При этом челюсти будут расслаблены.