Помогает ли одежда из шерсти от недуг? Особенно актуален этот метод в холодное время года, ввиду того, что такая погода зачастую обостряет болевые ощущения. В чем секрет? Применяйте шерсть!
Использование продолжительный период времени нижнего белья из шерсти в течение дня, а также шерстяная простыня и наволочка на вашей постели, могут значительно снизить уровень боли, связанной с фибромиалгией! Такое лечение, не требующее каких-либо усилий, может показаться слишком хорошим для того, чтобы быть правдой. Также для него характерна невысокая стоимость и отсутствие побочных эффектов. При всем этом метод удивительно действенный!
Результаты одного из исследований показали 84% снижение уровня боли у пациентов с фибромиалгией, которые использовали шерстяные вещи по сравнению с теми, кто этого не делал. A2news.ru подробно расскажет вам об этом способе лечения, для того, чтобы вы могли воспользоваться его преимуществами самостоятельно с пользой для вашего здоровья.
Исследование
В ходе проведения исследования, ученые проанализировали данные о стоянии здоровья 50 пациентов, страдающих фибромиалгией, разделив их на две группы. Начиная с января, участники одной из них носили шерстяное белье обычного типа, или белье, покрывающее тело от плеч до бедер. При этом применялась комбинация из 75% шерсти мериноса и 25% акрилового волокна.
Участники группы, использовавшей шерсть, тем не менее, не только носили изделия из этого материала. Они также применяли шерстяные постельные принадлежности и одеяла.
Нужно отметить, что до начала исследования, пациенты, использующие шерсть, предпочитали белье из хлопка и постельные принадлежности из синтетических материалов.
Участники другой группы не пользовались шерстяным нижним и постельным бельем. Не исключаем, при этом, что они были бы не против это сделать.
После шести недель, те из участников, которые носили шерстяные изделия и спали на шерстяной постели, отметили значительное улучшение своего состояния, в том числе снижение уровня боли.
В частности, у этих людей наблюдалось снижение:
Боли, на 84%
Мест дислокации боли, на 51%
Ригидности мышц, на 86%
Утренней усталости, на 91%
Общей усталости, на 80%
Депрессии, на 64%
Влияния фибромиалгии на повседневную жизнь, на 74%
Ученые считают эти показатели очень хорошим результатом.
Использование шерсти пациентами с фибромиалгией должно быть рекомендовано в качестве недорогого и простого способа снижения уровня проявления симптомов болезни, считают исследователи.
Почему шерсть оказывает такое влияние? Ученые говорят, что причиной снижения уровня боли, и количества болевых очагов являются тепловые свойства шерсти, что приводит к усилению местного кровотока, который, в свою очередь, снижает боль. Кроме того, шерсть способна впитывать влагу, сохраняя мышцы от переохлаждения.
В чем причина снижения утренней усталости и утомляемости в целом? У пациентов поддерживается постоянная и сбалансированная температура тела во время сна благодаря постельным принадлежностям из шерсти, что делает сон более крепким, говорят ученые.
Почему снижается влияние фибромиалгии на повседневную жизнь и уменьшается уровень тревожности и депрессии? Снижение уровня физического влияния болезни на организм, увеличение количества дней, когда пациенты чувствовали себя хорошо, сокращение числа пропущенных рабочих дней, а также сопутствующее этому снижение уровня тревожности и депрессии, может быть связано с общим сокращением болевых ощущений и усталости, а также общим улучшением качества сна, обнаружили исследователи.
Выводы
Уровень боли при фибромиалгии усиливается в зимний период времени. Исследователи рекомендуют ношение шерстяного белья в качестве простого средства для устранения этого симптома.
Для достижения наилучших результатов, мы рекомендуем вам носить нижнее белье, которое охватывает грудь и туловище, по крайней мере, до колен.
Ученые также советуют использовать шерстяное постельное белье для вашей кровати, которое сделает сон более комфортным. Кроме того, советуем использовать шерстяное одеяло или покрывало и наволочку для получения наилучшего результата.
По материалам: spain-fan.com