Отсрочить деменцию или старческое слабоумие можно благодаря приему витаминов. Об этом рассказал врач-эпидемиолог Джагдиш Хубчандани.
По словам доктора, чаще всего от деменции страдают люди старше 65 лет. Но она может развиваться и в молодом возрасте. Старческое слабоумие не лечится, но его можно отсрочить или приостановить прогрессирование болезни.
Для поддержания работы сосудов головного мозга полезен витамин D. Он устраняет образование холестериновых бляшек, снижает риск инсульта, который становится частой причиной деменции.
Витамин C способствует снижению окислительного стресса, предотвращает повреждение мозговых клеток. Также положительно влияет на состояние функции мозга фолиевая кислота. Она предотвращает снижение когнитивных функций, является отличной профилактикой появления тромбов.
Доктор добавляет, что для полноценного функционирования всех систем организма в рационе человека необходимы витамины и минералы.