Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Как правильно питаться при заболевании кишечника

Как правильно питаться при заболевании кишечника? Независимо от вида заболевания кишечника, организм людей с проблемами ЖКТ недополучает питательных веществ. Что происходит из-за нарушений функций кишечника? Пища может задерживаться в нем на более длительный период, что вызывает вздутие и прочие проблемы (с моторикой и перистальтикой), обрабатывается меньшим количеством ферментов, а значит, не каждый кусочек пищи пойдет на пользу (перебои с секретикой).

Стенки кишечника не в состоянии всасывать должное количество полезных веществ – в результате организм голодает, даже если человек много и часто ест. Заболевание, пущенное на самотек, обязательно приведет как к витаминной, так и к белковой и минеральной недостаточности, спровоцирует дисбаланс в процессах жирового и углеводного обменов, общему истощению организма.

При колитах, энтероколитах больные страдают нарушениями стула, причем проявлениями болезни могут быть как запоры, так и диарея. Поэтому, обнаружив проблему с работой кишечника, крайне важно уделить внимание обеспечению своего организма питательной и легко усвояемой пищей, с переработкой которой справится даже нездоровый кишечник. Тем более что, имея возможность получать «правильный строительный материал» в нужных объемах, можно будет быстрее восстановить его нормальную работоспособность.

Чтобы знать какой пище следует отдавать предпочтение, предлагаем вашему вниманию перечень продуктов с описанием их способностей влиять на работу кишечника.
Продукты, влияющие на усиление перистальтики кишечника:
Все виды соленой пищи, начиная от консервированных овощей и до соленой рыбы, мяса и прочего;
Блюда и продукты, содержащие большое количество сахара – мед, сахар, варенье и пр.;
Мясо;
Все виды квашений, кислые напитки – продукты с повышенной кислотностью;
Продукты богатые клетчаткой – изделия из муки грубого помола, бобы, сухофрукты, пшено, крупы из цельного зерна;
Блюда, которые следует употреблять в охлажденном виде – начиная от мороженого и прохладительных напитков до холодных супов, типа окрошки;
Газированные напитки;
Продукты, содержащие жир: растительные масла, яичные желтки, сливки, сметана.
Продукты, из-за которых моторика кишечника замедляется:
Напитки и еда в теплом и горячем видах;
Богатые дубильными веществами напитки: кисели, компоты и соки из терпких плодов и ягод, круто заваренный чай;
Слизистые супы-пюре, каши: рисовая, пшенная.

Больным, имеющим какие-либо проблемы с кишечником, необходимо убрать из рациона продукты, не усваиваемые их организмом.

И все же, желательно обсудить с гастроэнтерологом вашу проблему, который поможет скорректировать питание индивидуально, ориентируясь на вид и характер заболевания, возраст и общее самочувствие.

По материалам: kinopoisk.me

Здоровье

Эндокринолог рассказала, как привести фигуру в норму без изнурительных тренировок

От накопленного висцерального жира можно избавиться даже без изнурительных тренировок в спортзале. Об этом рассказала эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова. По словам доктора, не стоит тратить деньги на покупку абонемента […]

Читать дальше

Здоровье

Россиянам рассказали, как избавиться от пивного живота

Кандидат медицинских наук Андрей Демин в интервью радио Sputnik рассказал, как можно избавиться от “пивного живота”. По словам эксперта, “пивным животом” называется особый тип ожирения. Демин поясняет: “Если говорить по-научному, […]

Читать дальше

Здоровье

В Аргентине зафиксирован первый случай заражения оспой обезьян

В Аргентине обнаружен первый случай заболевания, при котором симптомы очень схожи с оспой обезъян. Об этом сообщили власти страны. Пациент, у которого подозревают заболевание, проживает в Буэнос-Айресе. Он вернулся из […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net