Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Врач назвал самый вредный продукт, который необходимо исключить из ежедневного рациона

Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала о большой ошибке, которую совершают многие, отказываясь от сливочного масла.

Доктор отметила, что многие пытаются заменить масло на более легкие аналоги, но это только усугубит состояние здоровья. Жирность заменителей масла в среднем составляет 39%, а в “классическом” масле она составляет 80%. Но это не означает, что от масла нужно отказываться.

Врач предупредила: “Спреды – по сути, трансжиры, которые более опасны, чем сливочное масло. Лучше исключите их из своего рациона раз и навсегда”.

Кроме того, она рекомендует не покупать полуфабрикаты, при изготовлении которых используются спреды. Их часто добавляют из-за дешевой стоимости.

Врач-диетолог Ольга Резниченко подтверждает пользу сливочного масла. Она отметила, что в его составе содержатся витамины А и D, которые легче усваиваются, если попадают в пищеварительный тракт вместе с жирами.

Здоровье

Эксперты назвали напитки, которые вызывают обезвоживание

Эксперты называют самым полезным напитком для человека воду. Но из-за отсутствия у нее вкуса не все могут утолить водой жажду. Перечень напитков, которыми не стоит увлекаться, предложило издание «Live24» со […]

Читать дальше

Здоровье

Названы наиболее вредные каши на завтрак

Специалист по питанию Ксения Черная обозначила пять каш, которые при регулярном употреблении могут крайне отрицательно сказаться на состоянии организма. Наибольший вред, как отмечает нутрициолог, наносят завтраки быстрого приготовления, содержащие огромное […]

Читать дальше

Здоровье

Крушинских: ипохондрия может спровоцировать сахарный диабет и гипертонию

Ипохондрия – это психическое расстройство, которое сопровождается поиском у себя «мнимых» болезней. Любовь Крушинских заявила, что её обострение может спровоцировать различные заболевания. По словам психолога, в последнее время популярность приобрела […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net