Что нужно знать об изжоге. Многим знакомы неприятные, иногда даже болезненные ощущения, которые могут возникать после еды и вызывать изжогу. но что мы знаем о ней на самом деле?
• ЧТО ТАКОЕ ИЗЖОГА?
Изжога — чувство жжения за грудиной и/или «под ложечкой», распространяющееся снизу вверх — по пищеводу от желудка к горлу. Иногда сопровождается ощущением переполненности желудка, привкусом кислоты или горечи во рту.
• ПРОДУКТЫ, ПРОВОЦИРУЮЩИЕ ИЗЖОГУ.
Чаще всего изжогу вызывают: жирная пища, шоколад, кофеиносодержа-щие напитки (кофе и крепкий чай), газированные напитки; алкогольные напитки, особенно кислые, игристые вина; продукты, содержащие мяту, лук, чеснок, острые специи, маринады; некоторые овощи (помидоры, белокочанная капуста) и фрукты (апельсины).
• ПРИЧИНЫ, ПРИВОДЯЩИЕ К ИЗЖОГЕ.
Изжога возникает, когда происходит заброс кислого содержимого желудка в пищевод (так называемый рефлюкс). Изжогу испытывают не только люди, страдающие гастритами или другими заболеваниями желудка и кишечника, но и те, кто регулярно переедает, нарушает режим питания, злоупотребляет фастфудом и прочими вредными продуктами и напитками.
Примерно каждая третья беременная женщина (чаще всего во II и III триместрах) страдает от изжоги. Дело в том, что во время беременности повышается внуфибрюшное давление. Два фактора вместе провоцирую г регулярные «забросы» кислоты из желудка в пищевод.
• ОПАСНА ЛИ ИЗЖОГА?
Если изжога для вас — явление эпизодическое, то не стоит паниковать, это реакция организма на переедание или погрешности в диете. Но если приступы изжоги появляются с заметной периодичностью и сопровождаются болью и тяжестью в желудке, то следует обратить на нее особое внимание. Возможно, изжога является симптомом заболевания, для диагностики и лечения которого вам следует пройти обследование у врача-гастроэнтеролога.
• КАКИЕ ПРЕПАРАТЫ ОТ ИЗЖОГИ ДЕЙСТВУЮТ БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО?
Большинство препаратов, которые позволяют снять ощущение изжоги, — это антациды («anti» (греч.) — против, «acidus» (лат.) -кислый): они снижают кислотность желудочной среды. Но ощущение жжения часто сопровождается тяжестью и болью в желудке.
Предотвратить попадание в пищевод содержимого желудка, не влияя на уровень его кислотности, а значит и на процесс пищеварения, позволяют альгинатные средства («alga» (лат.) – морская водоросль). Они могут действовать несколько часов и выводятся из организма практически в неизмененном виде, выполнив свою функцию.
По материалам: homesovety.ru