Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Какое время считается лучшим для чашки кофе

Какое время считается лучшим для чашки кофе. Вы уже успели утром позавтракать и выпить чашечку кофе для бодрости духа и хорошего настроения? 

Напрасно! Ученые развенчали стереотип о том, что кофе – утренний тонизирующий напиток, который заряжает энергией на весь день.
Как заметили специалисты, утром человек чувствует себя более комфортно, чем в обеденное время, поэтому чашечка кофе придется весьма кстати именно в обеденный перерыв. А лучшее время для принятия этого бодрящего напитка – 14.00, сообщает The Russian Times.
Оказывается, что после полудня человеку свойственно чувствовать легкую усталость, нередко снижается концентрация внимания, что не позволяет сосредоточиться на выполнении текущих дел. Кофеин препятствует действию тормозного нейромедиатора-аденозина и активизирует работу головного мозга, улучшая общее состояние организма, поднимая настроение и повышая когнитивные способности человека.
Напомним, что недавно специалисты определили дневную норму потребления кофе. В день человек может употреблять до 400 мг кофеина, не нанося при этом вреда для своего здоровья – а это примерно 2 чашки бодрящего напитка.

По материалам: health.passion.ru

Здоровье

Как солнцезащитный крем поможет омолодить кожу

Фитобиолог Карл Лоуренс, постдокторант Королевского колледжа Лондона, отмечает, что об этом распространенном продукте, используемом многими людьми, дерматологи и популярные бьюти-блогеры отзываются как о средстве номер один для сохранения молодости. Источник: […]

Читать дальше

Здоровье

Диетолог предупредил, чем опасно пиво для женщин

Врач-диетолог Сергей Обложко предупредил о том, что женщины, употребляющие пиво, подвергают себя серьезной опасности. Подробности передает издание “Известия“. Доктор отмечает, что женщины очень подвержены развитию алкоголизма. При этом зависимость формируется […]

Читать дальше

Здоровье

Диетолог рассказала о проблемах со здоровьем, мешающих похудеть

Диетолог Наталья Зубарева рассказала об основной проблеме, которая мешает многим сбросить лишний вес. Чаще всего причиной невозможности похудеть является нарушение в работе щитовидной железы. Если есть сбои в функционировании эндокринной […]

Читать дальше

Поиск по сайту

Последнее

Популярное

Популярное

Лицензия СМИ

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 75810 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 24.05.2019 г.

Связь с редакцией

Телефон: +7(9O5)549 49 47

Почта: infosmi@infosmi.net

Пресс-релизы: pr@infosmi.net