Да, они преследуют другие цели. Говоря всё это ребёнку, родители хотят, чтобы чадо наконец взялось за ум и стало лучше — вежливее, аккуратнее, внимательнее. Они думают, что в нём заиграет гордость и он станет доказывать, что он хороший. Но такое доказательство «от противного» мало кто способен…
Как же преодолеть силу подобных внушений, которые мешают жить, и повысить самооценку?
Расслабьтесь!
Проблема. У вас всегда много безотлагательных дел, которые нужно закончить именно сегодня. Если из вашего списка на сегодня ещё что-то не сделано, вы не способны расслабиться и почитать любимую книгу или посидеть за чаем с гостями. Как же можно! Хорошая хозяйка подобного себе не позволит!
Как решить? Когда вы браните себя за каждую минутку безделья, прислушайтесь к себе: вы явно повторяете чьи-то слова или интонации. Например, мамины или бабушкины. Подумайте, а сами они идеальные хозяйки? У них дома идеальный порядок, ни пылинки в углу, ни пятнышка на зеркале, а они при этом работают целый рабочий день и умудряются готовить по пять блюд на ужин? Присмотритесь — вы наверняка увидите, что они тоже не суперженщины, у них тоже есть свои недостатки, как и у нас с вами.
— Задумайтесь, кому нужно, чтобы вы были идеальной хозяйкой? Спросите мужа, хочет он, чтобы вы тратили много сил и времени на ведение хозяйства. Спросите друзей, настолько ли важен им порядок в вашем доме. Вероятно, в ответ вы услышите, что муж предпочитает просто посидеть с вами в обнимку на диване, а друзья неудобно чувствуют себя в квартире, где царит стерильная чистота.
По материалам: nedug.ru