Врачи определили перечень продуктов, которые могут защитить организм от заражения новым штаммом коронавируса «Омикрон». Такими сведениями делятся с читателями испанские эксперты издания Eluniverso.
Формирование иммунитета напрямую зависит от тех питательных веществ и микроэлементов, которые мы получаем вместе с пищей. Именно поэтому врачи провели исследование и выяснили перечень продуктов, которые лучше всего способствуют формированию стойкого иммунитета против «Омикрон-штамма».
Безусловным лидером по количеству полезных веществ являются фрукты и овощи. В период пандемии они должны в обязательном порядке присутствовать в рационе питания. Кроме того, важно не забывать о животных белках, которые участвуют в работе внутренних органов и формировании иммунитета.
Ранее в США рассказали о прогнозах развития штамма «Омикрон».