Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Названы продукты, способные повысить степень защиты от COVID-19

Опубликовано

/

0

Как сообщает издание Delfi, результаты последних исследований, проведенных британскими учеными, показали, у людей, чей рацион богат растительными продуктами, риск заражения коронавирусом снижается на 10%, при этом они на 40% реже сталкиваются с тяжелыми случаями течения болезни.

Специалист по питанию Эмили Лиминг, представляющий Королевский колледж Лондона, рекомендует включать в свой рацион больше овощей и фруктов, бобовых, продуктов из цельного зерна, а также не забывать о жирной рыбе, обеспечивающей организм ненасыщенными жирами.

Положительное воздействие на здоровье при заражении коронавирусом оказывают кисломолочные продукты и грецкие орехи, в то время как количество рафинированных углеводов, в избытке содержащихся в сдобной выпечке, а также сосисках и колбасах, следует минимизировать. Что касается напитков, то в противоковидный рацион желательно включить зеленый чай, который желательно пить с темным шоколадом.

Здоровье

Доктор наук Баранова сравнила естественный и искусственный иммунитеты

Главный научный сотрудник лаборатории функциональной геномики медико-генетического научного центра РАН Анча Баранова в интервью с РБК заявила о том, что естественная защита организма после перенесенного заболевания сильнее той, что появляется […]

Читать дальше

Здоровье

Иммунолог Крючков рассказал о необычных признаках заражения “омикроном” у детей

Иммунолог Николай Крючков рассказал в интервью с газетой «Вечерняя Москва» о том, как начинает проявляться заражение “омикроном” у детей. По словам эксперта, первыми признаками являются изменение образа жизни ребенка, повышенная […]

Читать дальше

Здоровье

Эндокринолог Синицына разъяснила причины набора лишнего веса

Эндокринолог и диетолог Елена Синицына убеждена, что к появлению лишнего веса приводит нарушение баланса между объемом употребляемой пищи и расходом энергии. Причин появления дисбаланса очень много. Это может быть как […]

Читать дальше

Популярное