Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Елена Малышева предупредила, в какой позе опаснее всего спать

Опубликовано

/

0

Доктор медицинских наук и телеведущая Елена Малышева в эфире одной из своих программ «Жить здорово!» рассказала, в какой позе спать опаснее всего.

Оказалось, что любители спать на животе наносят вред своему позвоночнику. Соведущий Елены Малышевой Дмитрий Шубин рассказал: «Поза, которую я не рекомендую, — это поза лежа на животе, она скверная». Малышева отметила, что с этим утверждением согласится любой специалист.

По словам Дмитрия Шубина, спать нужно либо на боку, либо на спине. Если человек спит на боку, то одна подушка должна располагаться под ухом, а вторая должны быть зажата между коленями. Если же человек лежит на спине, то важно, чтобы только голова и шея были на подушке, а не плечи. Вторую подушку при этом можно положить под поясницу.

Здоровье

В ЕК заявили об адаптации вакцины к новым штамма коронавируса за сто дней

Как сообщает РИА Новости, на адаптацию одобренных в Евросоюзе вакцин к очередным модификациям коронавируса потребуется примерно сто дней, о чем заявила глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен. В том случае, […]

Читать дальше

Здоровье

Тяжелая форма коронавируса в два раза увеличивает риск смерти в течение следующего года

Ученые провели новое исследование, которое показало, что тяжелая форма коронавируса повышает шансы умереть в следующем году в два раза. Эксперты отмечают, что серьезные приступы заболевания, могут нанести вред здоровью в […]

Читать дальше

Здоровье

Вирусолог Альтштейн оценил способность “омикрон”-штамма вызывать тяжелое течение коронавируса

Профессор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Н.Ф. Гамалеи Анатолий Альтштейн оценил способность нового штамма “омикрон” вызывать тяжелое течение заболевания и риск летального исхода. По словам эксперта, предоставить такую информацию пока […]

Читать дальше

Популярное