Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Эндокринолог Моргунов раскрыл секреты быстрого похудения

Опубликовано

/

0

Профессор и заведующий эндокринологическим отделением ГКБ имени Ерамишанцева Леонид Моргунов рассказал, как можно быстро похудеть.

Он рекомендовал есть пищу медленно. Если это делать быстрее, то чувство голода появляется намного раньше. Кроме того, последний прием пищи должен быть не позднее чем за 4-5 часов до сна.

Леонид Моргунов говорит о том, что каждый день нужно выпивать не менее шести стаканов воды, не забывать про физические нагрузки. Рекомендуется ходить по 10 000 шагов в день.

Эндокринолог прокомментировал: «Фаина Георгиевна Раневская дала совет всем людям с избыточной массой тела: не жрать. Вот один известный эндокринолог съедает ровно половину того, что положили ему на тарелку. Плохо еду выбрасывать, но надо либо меньше положить, либо себя ограничивать».

Здоровье

Популярное у россиян лекарственное средство может вызвать сердечную недостаточность

Кардиологи из Фрайбургского университета в Германии предупредили о вреде аспирина. Исследования показали, что прием аспирина негативно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что употребление этого популярного обезболивающего повышает риск развития […]

Читать дальше

Здоровье

Обозначен запасной план на случай сильной мутации COVID-19

Как заявил врач-эпидемиолог Александр Выгоняйлов, на тот случай, если в структуре коронавируса произойдут кардинальные изменения, ученые разработали соответствующий план. Если в патогене, провоцирующем COVID-19, произойдут серьезные изменения, современные вакцины перейдут […]

Читать дальше

Здоровье

Врач рассказал, как определить болезнь по кашлю

Учитывая тот факт, что кашель является признаком целого ряда заболеваний, развитие той или иной патологии по нему определить достаточно сложно, однако некоторые болезни по кашлю распознать вполне возможно. По словам […]

Читать дальше

Популярное