Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Обозначены кофейные привычки, способствующие похудению

Опубликовано

/

-1

Как сообщает издание Eat This! Nor that!, существует шесть кофейных привычек, помогающих сбросить лишний вес.

В первую очередь следует отказаться от сахара, учитывая тот факт, что в одной чашке кофе может содержаться 12 граммов данного продукта. Предпочтение следует отдавать черному кофе, избегая чрезмерного добавления сливок и молока, отличающихся повышенным содержанием жирности, а вот добавление ложки пептидов коллагена, напротив, поспособствует продлению ощущения чувства сытости, в связи с чем снизит количество потребляемых калорий.

Не следует часто использовать кофе как своеобразное средство подавления аппетита, так как подобные действия могут привести к перееданию в течение дня, а после 15 часов лучше употреблять напиток без кофеина, так как для того, чтобы максимально оперативно добиться поставленной цели по снижению веса, следует высыпаться. В том случае, если организм будет испытывать дефицит сна, риск переедания резко возрастает.

Здоровье

Генетик Исаев рассказал возможную причину возникновения штамма “омикрон”

Глава научного центра молекулярно-генетических исследований ДНКОМ Андрей Исаев выдвинул свою теорию происхождения нового штамма коронавируса “омикрон”. По мнению ученого, он мог мутировать среди животных, а потом перейти к человеку. Андрей […]

Читать дальше

Здоровье

Немецкий кардиолог назвал наиболее частые причины сердечного приступа

Пониженное артериальное давлении не так опасно, как гипертония, но оно может стать причиной развития сердечного приступа. Об этом заявил врач-кардиолог из Германии Роберт Швингер. Эксперт отметил, что в обществе существует […]

Читать дальше

Здоровье

Трое россиян, вернувшиеся из ЮАР, переведены в обсерватор

Трое российских граждан, вернувшиеся из Южно-Африканской Республики, были перевезены из Сергиева Посада в обсерватор в Талдоме. Причиной этому стало обнаружение у них симптомом ОРВИ. Об этом рассказала в Instagram жительница […]

Читать дальше

Популярное