Летом можно лечиться без лекарств. По статистике, для лечения обычного ОРЗ пациенту в среднем назначается 7 препаратов, а это весьма серьезный медикаментозный удар на организму!
В случае «летних» ОРВИ есть возможность сократить список лекарств дл минимума, больше пользуясь дарами природы и гомеопатическими средствами натурального происхождения.
«Используйте самые безопасные средства, помогающие организму самостоятельно справиться с заболеванием. Это могут быть фитопрепараты (эхинацея, элеутерококк) для поднятия тоннуса и иммунитета, – советует Екатерина Владимировна Успенская, к.м.н., врач высшей категории. – В случае затрудненного носового дыхания дважды в день устраивайте носу соленый «душ» (половина чайной ложки соли на стакан воды).
Наши любимые 6 соток и лесок рядом могут подарить нам массу народных, но оттого не менее эффективных способов лечения простуды. Отвары ромашки, смородины, мяты, полыни, березовых почек, цветков липы. Травяной чай хорошо пить с лимоном (богат витамином С) и липовым медом (он обладает наилучшим потогонным эффектом). Полезны простуженным такие острые продукты с грядки, как хрен и редька. Из сока хрена и меда делают сироп (смешивая 1:1) и принимают по 1-2 чайные ложки несколько раз в день. Из черной редьки вырезают сердцевину, чтобы получилась чашечка. Внутрь кладут мед и оставляют настаиваться на сутки Получившийся редечно-медовый настой пьют по 1 столовой ложке 4-5 раз в день — отличное средство от кашля!.
— Кроме того, летом больному вовсе необязательно все время оставаться взаперти: избегая людных мест и помещений, вы можете время от времени проводить «солнцетерапию» – ультрафиолет буквально убивает многие вирусы и бактерии. То же касается и проветривания: если зимой в этих целях используются различные лампы и очистители воздуха, то летом достаточно в середине дня устроить сквозное проветривание и «запустить» в помещение прямые солнечные лучи — поясняет врач Екатерина Успенская.
По материалам: kp.ru