Соль и сахар считаются главными «убийцами» человека. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина.
Эксперт рассказала о том, что продукты с высоким содержанием этих веществ приводят к развитию серьезных заболеваний. По словам Соломатиной, сахар можно назвать самым главным «убийцей организма». Его избыточное потребление вызывает сахарный диабет, приводит к ожирению и повышенному уровню холестерина.
Негативно отражается на состоянии организма и большое употребление соли. Оно может стать причиной нарушения процессов метаболизма. Человек часто даже не замечает начало последствий чрезмерного потребления соли.
Диетолог рассказала: «Мы сейчас едим слишком много соли: многие продукты содержат ее в скрытом виде. При этом нам не кажется, что ее слишком много: рецепторы у людей сейчас притупились».